Strength, health and fitness (SHF), fundada en diciembre de 2016, es una asociación dentro del ámbito de la cultura física, más específico del acondicionamiento físico, que busca crear en las personas una conciencia pro-activa, es decir; que encuentren los medios y herramientas para cambiar su estilo de vida por uno más saludable, activo y duradero. Todo esto con el fin de preservar la salud, mejorar la autoestima, aumentar el rendimiento deportivo, prevenir enfermedades degenerativas o solo para lucir un cuerpo más estético.

El target de SHF es toda aquella persona que busque cambiar su estilo de vida, por uno más saludable, nosotros ponemos a la disposición de cada persona todas las herramientas para que logren en sí mismas conseguir su objetivo. Sabemos que cada persona es distinta, por lo que cada uno debe de llevar su propio entrenamiento personal. 

Somos una asociación totalmente casada con la ciencia, llevamos a cabo planes de entrenamiento basados en gustos, preferencias y sobre todo necesidades individuales, fundamentadas en las ciencias de la salud, buscamos que logres cumplir tu meta sin hacer un sacrificio.

Contamos con equipo profesional y experto en cada una de nuestras áreas de trabajo para ayudarte a conseguir tu objetivo.

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